دوشنبه , خرداد ۸ ۱۳۹۶
خانه / آشپزی / غذای رژیمی

غذای رژیمی

مرغ لیمویی با عطر نعنا

%d9%85%d8%b1%d8%ba-%d9%84%db%8c%d9%85%d9%88%db%8c%db%8c-%d8%a8%d8%a7-%d8%b9%d8%b7%d8%b1-%d9%86%d8%b9%d9%86%d8%a7

مواد لازم مرغ لیمویی با عطر نعنا نعناع ساطوری: ۴ قاشق غذاخوری عسل: ۳ قاشق غذاخوری آبلیمو: ۶ قاشق غذاخوری ساق مرغ: ۸ عدد، بی استخوان ماست کم چرب: ۱۲۰ گرم پوست لیمو: ۲ قاشق چای خوری رنده شده نمک و فلفل: به میزان لازم طرز تهیه مرغ لیمویی با عطر …

بیشتر بخوانید »

ماهی سوخاری تنوری

ماهی سوخاری تنوری

    مواد لازم برای تهیه ماهی سوخاری تنوری ماهی بدون استخوان   ۸۰۰گرم آرد گندم    ۱ پیمانه تخم مرغ   ۲ عدد پودر پنیر پارمزان    ۲ الی ۳ قاشق غذاخوری لیمو تازه    ۶ عدد جعفری تازه    ۱۵ الی ۲۰ شاخه روغن زیتون    ۲ قاشق غذاخوری …

بیشتر بخوانید »